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 1er essais

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Antracite



Messages : 4
Date d'inscription : 26/08/2008

MessageSujet: 1er essais   Mer 27 Aoû - 23:23

paradoxalement, la phase d'ondulation, que je pensais la plus facile, s'est révélée la plus dure, car j'ai l'impression de faire du sur place.
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Ludwik
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Messages : 20
Date d'inscription : 30/01/2008
Localisation : Loire

MessageSujet: Re: 1er essais   Lun 1 Sep - 12:09

L'ondulation lente est vrai problème. Dans la ludwave, c'est le plongeon baleine qui est le vrai moment de propulsion surtout au moment de l'apprentissage. L'ondulation à ce moment devient un complément pour ne pas perdre le minimum de vitesse déjà acquis.
Attention : La ludwave est une nage en apnée de courte durée, certes mais en apnée. Il faut donc s'adapter à cet état de fait. Donc on peut altérner la brasse et la ludwave à condition de nager la brasse lentement.
Par ailleurs, je vais bien échanger des expériences sur les problèmes posées par la brasse. Ludwik
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